Smoothie végétal mangue/blé germé

Une douceur de boisson lactée (végétale!) et vitaminée!

Pour un grand verre:

*3/4 de verre de lait végétal bien frais (ici lait de riz)
*1/2 mangue bien mure
*1 petite poignée de blé germé (à la saveur naturellement sucrée)
*1 filet de sirop d'agave

-Découper la mangue en 2, ne conserver qu'une moitié et peler la.
-Dans votre blender: ajouter la 1/2 mangue coupée en morceaux, le lait végétal, le blé germé et un filet de sirop d'agave.
-Mixer, le mélange doit être mousseux.

Bonne dégustation!

Comments

[Lilie]

Je n'ai encore jamais testé les smoothies, mais ça ne saurait tarder ; celui-là me semble délicieux !

[labas]

plein de bonnes choses dans ce smoothie!! a tester!

[Aurel]

Salut Eliz, j'espère que tu vas bien :)
Je ne connaissais pas du tout le Smoothie !
Ca a l'air sympa, mousseux et tout !!!
Bon dimanche !
Bises

[Jess]

Ca donne envie de gouter !!

[mamapasta]

ça doit être bon,la mangue mure c'est délicieux essaie le kamut germé, c'est encore plus sucré,